고구마 키나코 죽

으깬 고구마와 고소한 키나코를 부드러운 죽에 섞은 자연스러운 단맛의 단백질 풍부한 이유식.

재료

고구마80g

콩가루1작은술

쌀2큰술

만드는 법

1. 1고구마(80g) 껍질을 벗기고 작게 썹니다.
2. 2쌀(2큰술)에 물을 넉넉히 넣어 부드러운 죽을 끓입니다.
3. 3고구마를 12-15분 쪄서 부드럽게 한 후 약간의 알갱이가 남도록 으깹니다.
4. 4고구마와 키나코 1작은술을 죽에 넣고 따뜻하게 먹입니다.

Burpi

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