さつまいもとレンズ豆のココナッツスープ

手順

1. 1さつまいもの皮をむき小さく切る。
2. 2赤レンズ豆を洗う。
3. 3さつまいもとレンズ豆を鍋に入れ水を加える。
4. 4沸騰させたら20分間柔らかくなるまで煮る。
5. 5ココナッツミルクを加えてよく混ぜる。
6. 6さらに3分間煮る。
7. 7なめらかになるまでブレンドする。
8. 8安全な温度に冷ましてから与える。