단무지 오이 밥
12+mo핑거푸드
알레르기 유발 성분참깨
준비5m
인분3
난이도쉬움
단무지와 오이를 잘게 썰어 밥에 섞고 참깨를 뿌린 상큼한 핑거푸드입니다.
재료
만드는 법
- 1단무지(1작은 조각)와 오이(1/4개)를 아기에게 안전한 아주 작은 크기로 다집니다.
- 2다진 단무지와 오이를 밥 1/2컵에 섞습니다.
- 3참깨(1/2작은술)를 뿌려 골고루 섞습니다.
- 4작은 공 모양으로 만들거나 숟가락으로 먹입니다.
안전 참고 사항
소금 무첨가
12개월 미만 아기 음식에 소금을 넣지 마세요. 1-3세는 하루 총 나트륨을 800mg 이하로 제한하세요.
