玉子烧
10–12 月手指食物
过敏原鸡蛋
准备5m
烹饪5m
份量2
用出汁和味淋轻调味的日式煎蛋卷，切成条状方便宝宝抓握。
食材
步骤
- 1将2个鸡蛋与出汁（1汤匙）和味淋（1/4茶匙）搅打均匀。
- 2不粘锅小火加热，薄薄刷一层油。
- 3倒入薄薄一层蛋液，快凝固时卷起，重复至蛋液用完。
- 4稍微放凉后切成手指大小的条状。
- 5室温食用。
安全提示
鸡蛋需完全煮熟
给婴幼儿食用的鸡蛋必须完全煮熟（蛋黄和蛋白不能溏心），以预防沙门氏菌感染。
用出汁和味淋轻调味的日式煎蛋卷，切成条状方便宝宝抓握。
给婴幼儿食用的鸡蛋必须完全煮熟（蛋黄和蛋白不能溏心），以预防沙门氏菌感染。
