里芋とバナナのピューレ

クリーミーな里芋と自然な甘さのバナナを合わせた離乳食。里芋はアジア料理の定番食材で、優しい食感です。

材料

タロイモ100g

バナナ1/2本

作り方

1. 1里芋100gの皮をむいて小さく切る（生の里芋にかぶれやすい方は手袋を着用）。
2. 212〜15分蒸して柔らかくする。
3. 3蒸した里芋とバナナ半分を一緒に潰す。
4. 4なめらかになるまでブレンドする。
5. 5母乳やミルクで滑らかな硬さに調整する。
6. 6温かいまたは常温で食べさせる。

Burpi

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