芋頭香蕉泥

芋頭香蕉泥

6–8 月
準備5m
烹飪15m
份量3

綿密的芋頭搭配天然甜香蕉,芋頭是亞洲飲食中的常見食材,澱粉質地溫和,與香蕉搭配口感極佳。

食材

芋頭100克
香蕉半根

步驟

  1. 1將100克芋頭去皮切小塊(如對生芋頭敏感可戴手套)。
  2. 2蒸12-15分鐘至非常軟爛,容易搗碎。
  3. 3將蒸好的芋頭與半根熟香蕉一起搗碎。
  4. 4攪拌至完全滑順無顆粒。
  5. 5加入母乳或配方奶調至稀滑的濃稠度。
  6. 6溫熱或室溫食用。
Burpi
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芋頭香蕉泥 — Burpi Baby Food Recipe