タロイモのココナッツミルクがゆ

タロイモのココナッツミルクがゆ

6–8 ヶ月お粥
準備5m
調理12m
人前2
難易度ふつう

ココナッツミルクで仕上げたクリーミーなタロイモがゆ。アジアの伝統的な離乳食。低アレルゲンで消化しやすいです。

材料

タロイモ1個(小)
ココナッツミルク50ml

作り方

  1. 1小さな里芋1個の皮をむいてすりおろします。
  2. 2水150mlですりおろした里芋を煮て、とろみが出るまで約10分かき混ぜます。
  3. 3ココナッツミルク50mlを加えてクリーミーに混ぜます。
  4. 4さらに2分煮ます。
  5. 5温かく食べさせます。里芋は低アレルゲンで消化にやさしい食材です。
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タロイモのココナッツミルクがゆ — Burpi Baby Food Recipe