蔬菜天婦羅

蔬菜天婦羅

12+mo手指食物
準備10m
烹飪10m
份量2

裹上薄麵糊炸的蔬菜條——地瓜、花椰菜和胡蘿蔔,酥脆的手指食物。

食材

地瓜50克
花椰菜3-4小朵
紅蘿蔔1根(小)

步驟

  1. 1將50克地瓜切成細條,花椰菜分成3-4小朵,1根小胡蘿蔔切條。
  2. 2將3湯匙麵粉和3湯匙冰水混合成薄麵糊。
  3. 3蔬菜裹麵糊後在中火淺油中炸至金黃,每面約2分鐘。
  4. 4在廚房紙上瀝油,稍微放涼。
  5. 5較大的塊切小後再給孩子吃。

安全提示

窒息風險:硬質食物

生胡蘿蔔、生蘋果塊、整顆堅果等硬質食物必須煮軟或磨碎後才能給嬰幼兒食用。

Burpi
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蔬菜天婦羅 — Burpi Baby Food Recipe