幼兒蔬菜拉麵
12+mo意麵
過敏原雞蛋
準備10m
烹飪10m
份量1
適合幼兒的拉麵碗,用溫和的高湯煮軟麵條,配上嫩蛋和蔬菜。
食材
步驟
- 1將1.5杯高湯煮沸,加入50克拉麵煮約4分鐘至非常軟。
- 2將15克菠菜汆燙至變軟,切碎。
- 3雞蛋煮7分鐘做成溏心蛋,剝殼切半。
- 4將2湯匙玉米和菠菜加入湯中,煮1分鐘。
- 5將麵條盛入碗中,澆上湯汁,放上雞蛋。
安全提示
雞蛋需完全煮熟
給嬰幼兒食用的雞蛋必須完全煮熟(蛋黃和蛋白不能溏心),以預防沙門氏菌感染。
適合幼兒的拉麵碗,用溫和的高湯煮軟麵條,配上嫩蛋和蔬菜。
給嬰幼兒食用的雞蛋必須完全煮熟(蛋黃和蛋白不能溏心),以預防沙門氏菌感染。