Salteado de tofu y brócoli

Tofu con brócoli salteado, hierro y calcio.

Ingredientes

Tofu80g firme en cubos

Brócoli1/3 taza floretes

Sésamo1/2 cdta aceite

Arroz1/4 taza cocido

Instrucciones

1. 1Cortar tofu.
2. 2Cocer brocoli.
3. 3Saltear tofu.
4. 4Agregar brocoli 2 min.
5. 5Servir con arroz.

Burpi

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