두부 채소 국수

두부 채소 국수

10–12 개월파스타
알레르기 유발 성분밀대두
준비10m
조리10m
인분3
난이도보통

부드러운 두부와 다채로운 채소의 식물성 단백질 국수. 비건도 먹을 수 있는 균형 식사.

재료

두부80g 순두부
면1/2컵
당근1개(소)
양배추1/4컵 채 썬

만드는 법

  1. 1가는 국수 1/2컵을 매우 부드러워질 때까지 삶습니다.
  2. 2순두부 80g을 작은 큐브로 자릅니다.
  3. 3작은 당근 1개를 갈아줍니다.
  4. 4양배추 1/4컵을 채 썹니다.
  5. 5기름에 당근과 양배추를 3-4분 볶습니다.
  6. 6두부를 넣고 2분간 부드럽게 익힙니다.
  7. 7국수 물기를 빼고 채소에 넣습니다.
  8. 8살살 버무리고 먹이기 전에 국수를 짧게 자릅니다.
Burpi
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