두부 채소 국수
10–12 개월파스타
알레르기 유발 성분대두
준비10m
조리10m
인분3
난이도어려움
부드러운 두부와 다채로운 채소의 식물성 단백질 국수. 비건도 먹을 수 있는 균형 식사.
재료
만드는 법
- 1가는 국수 1/2컵을 매우 부드러워질 때까지 삶습니다.
- 2순두부 80g을 작은 큐브로 자릅니다.
- 3작은 당근 1개를 갈아줍니다.
- 4양배추 1/4컵을 채 썹니다.
- 5기름에 당근과 양배추를 3-4분 볶습니다.
- 6두부를 넣고 2분간 부드럽게 익힙니다.
- 7국수 물기를 빼고 채소에 넣습니다.
- 8저나트륨 간장을 약간 넣어 섞습니다.
