유아 떡볶이
12+mo파스타
알레르기 유발 성분밀대두
준비10m
조리10m
인분2
난이도보통
고추장을 소량만 사용해 아이에게 맞춘 순한 떡볶이. 부드러운 채소와 쫄깃한 떡이 어우러집니다.
재료
만드는 법
- 1떡 80g을 따뜻한 물에 5분간 불려 부드럽게 합니다.
- 2작은 당근 1개와 양배추 30g을 작게 썹니다.
- 3작은 냄비에 물 1/2컵과 채소를 넣고 부드러워질 때까지 약 5분간 끓입니다.
- 4떡과 고추장 1/4작은술을 넣고 양념이 고루 묻도록 볶습니다.
- 5살짝 식힌 후 큰 떡은 반으로 잘라 먹입니다.
안전 참고 사항
소금 무첨가
12개월 미만 아기 음식에 소금을 넣지 마세요. 1-3세는 하루 총 나트륨을 800mg 이하로 제한하세요.
질식 위험: 끈적하거나 쫄깃한 음식
견과류 버터, 찹쌀떡(모찌, 떡, 쫑쯔), 곤약, 어묵 같은 끈적하거나 쫄깃한 음식은 아이의 작은 기도를 막을 수 있습니다. 견과류 버터는 묽게 하거나 얇게 펴 바르고, 떡·곤약·어묵은 아주 작게 잘라 주며, 반드시 앉혀서 어른이 지켜보는 가운데 먹이세요.
