火雞香菇炒麵
12+ 個月炒菜
10 分鐘準備
10 分鐘烹飪
2份量
中等難度
鮮美的香菇火雞炒麵,鮮嫩可口。
過敏原
小麥
大豆
不加鹽
12個月以下嬰兒的食物中不要加鹽。1–3歲兒童每日總鈉攝入應控制在800毫克以下。
來源:WHO (no added salt for infants) / UK NHS (ages 1–3)
食材
火雞肉60克
香菇30克
麵條40克
醬油1/4茶匙
步驟
- 1麵條煮軟後切短段。
- 2火雞肉切小丁煮熟。
- 3香菇切薄片。
- 4先炒香菇,再加入火雞和麵條翻炒。
- 5加少許醬油調味即可。