ターキーとコーンのピューレ

高タンパク低脂肪で亜鉛豊富。

材料

七面鳥30g

トウモロコシ大さじ2

作り方

1. 1ターキーを蒸す。
2. 2コーンを蒸す。
3. 3一緒にブレンドする。

Burpi

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