火鸡番茄库斯库斯

快速富含蛋白质的库斯库斯，搭配火鸡肉末、新鲜番茄和地中海香草。

食材

火鸡肉40克 碎

番茄1个（小）切丁

古斯古斯2汤匙 煮熟

牛至可选少许 干的

步骤

1. 1将火鸡肉末在平底锅中炒散（6分钟）。
2. 2加入切丁番茄炒至变软（3分钟）。
3. 3加入煮好的库斯库斯。
4. 4加少许干牛至叶拌匀。
5. 5稍微冷却后作为有质感的餐食食用。

Burpi

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