ターキー野菜ライスボウル

バランスの取れたワンボウルご飯。

材料

七面鳥40g

米1/3カップ 茹でた

グリーンピース大さじ2

にんじん1個（小）

作り方

1. 1ターキーひき肉を炒める。
2. 2にんじんとグリーンピースを蒸す。
3. 3全部をご飯と混ぜる。
4. 4必要なら水を加える。

Burpi

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