칠면조 채소 라이스볼

균형 잡힌 한 그릇 밥.

재료

칠면조40g

쌀1/3컵 익힌

완두콩2큰술

당근1개（소）

만드는 법

1. 1칠면조를 볶는다.
2. 2당근과 완두콩을 찐다.
3. 3밥과 모두 섞는다.
4. 4필요시 물을 넣는다.

Burpi

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