かぶとお米のピューレ

蒸したかぶとやわらかいご飯を合わせた穏やかなビタミンC豊富なピューレ。低アレルゲンの初めての食べ物。

材料

カブ1個（小）

米大さじ2

作り方

1. 1かぶの皮をむいて小さく切る。
2. 2かぶを非常に柔らかくなるまで蒸す（10分）。
3. 3白米を非常に柔らかく炊く。
4. 4かぶを少量の蒸し汁と一緒にピューレにする。
5. 5かぶのピューレとやわらかいご飯を混ぜて食べる。

Burpi

赤ちゃんの成長を記録

アプリを入手