蔬菜焗烤
10–12 月烘焙
过敏原牛奶
准备10m
烹饪20m
份量3
西葫芦和胡萝卜搭配融化的奶酪焗烤,口感柔软舒适,适合宝宝自主取食。
食材
步骤
- 1将50克西葫芦和1根小胡萝卜去皮切小丁。
- 2蒸8-10分钟至软烂。
- 3放入小烤盅,撒上20克切达奶酪丝。
- 4180°C烤10分钟至奶酪融化微金黄。
- 5冷却至安全温度后食用。
安全提示
窒息风险:硬质食物
生胡萝卜、生苹果块、整颗坚果等硬质食物必须煮软或磨碎后才能给婴幼儿食用。
西葫芦和胡萝卜搭配融化的奶酪焗烤,口感柔软舒适,适合宝宝自主取食。
生胡萝卜、生苹果块、整颗坚果等硬质食物必须煮软或磨碎后才能给婴幼儿食用。