蔬菜焗烤

蔬菜焗烤

10–12 月烘焙
过敏原牛奶
准备10m
烹饪20m
份量3

西葫芦和胡萝卜搭配融化的奶酪焗烤,口感柔软舒适,适合宝宝自主取食。

食材

西葫芦50克
胡萝卜1根(小)
切达奶酪20克

步骤

  1. 1将50克西葫芦和1根小胡萝卜去皮切小丁。
  2. 2蒸8-10分钟至软烂。
  3. 3放入小烤盅,撒上20克切达奶酪丝。
  4. 4180°C烤10分钟至奶酪融化微金黄。
  5. 5冷却至安全温度后食用。

安全提示

窒息风险:硬质食物

生胡萝卜、生苹果块、整颗坚果等硬质食物必须煮软或磨碎后才能给婴幼儿食用。

Burpi
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蔬菜焗烤 — Burpi Baby Food Recipe