蔬菜焗烤

蔬菜焗烤

10–12 月烘焙
過敏原牛奶
準備10m
烹飪20m
份量3

櫛瓜和胡蘿蔔搭配融化的起司焗烤,口感柔軟舒適,適合寶寶自主取食。

食材

櫛瓜50克
紅蘿蔔1根(小)
切達起司20克

步驟

  1. 1將50克櫛瓜和1根小胡蘿蔔去皮切小丁。
  2. 2蒸8-10分鐘至軟爛。
  3. 3放入小烤盅,撒上20克切達起司絲。
  4. 4180°C烤10分鐘至起司融化微金黃。
  5. 5冷卻至安全溫度後食用。

安全提示

窒息風險:硬質食物

生胡蘿蔔、生蘋果塊、整顆堅果等硬質食物必須煮軟或磨碎後才能給嬰幼兒食用。

Burpi
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下載應用
蔬菜焗烤 — Burpi Baby Food Recipe