白腰豆胡蘿蔔迷迭香湯

豐盛的植物蛋白湯，搭配奶油白腰豆、甜胡蘿蔔和芳香迷迭香。

食材

白腰豆80克

紅蘿蔔2個（中）

迷迭香可選1微量

步驟

1. 1將罐裝白腰豆瀝乾沖洗。
2. 2將胡蘿蔔去皮切丁。
3. 3將豆子和胡蘿蔔放入鍋中加水。
4. 4加一小枝新鮮迷迭香。
5. 5大火煮沸小火燉20分鐘至胡蘿蔔非常軟。
6. 6取出迷迭香。
7. 7攪拌至順滑或搗碎保留些口感。
8. 8冷卻後餵食。

Burpi

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