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副食品食譜
白腰豆南瓜泥
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白腰豆南瓜泥
8–10 月
泥
準備
5 分鐘
烹飪
15 分鐘
份量
2
難度
簡單
植物蛋白和纖維的完美搭配。
食材
白腰豆
1/4杯 煮熟
南瓜
100克
步驟
1
南瓜蒸至軟。
2
白腰豆加熱。
3
一起搗成泥。
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