冬瓜蘋果泥

冬瓜蘋果泥

6–8 月
準備5m
烹飪15m
份量3

清淡爽口的泥狀副食品,溫和的冬瓜搭配甜蘋果,冬瓜在中國飲食中因其清淡補水的特性而備受推崇。

食材

冬瓜100克
蘋果1個(小)

步驟

  1. 1將100克冬瓜去皮去籽,切成小塊。
  2. 2將1個小蘋果去皮去核切丁。
  3. 3將冬瓜和蘋果一起蒸12-15分鐘至非常軟爛。
  4. 4攪拌至完全滑順無顆粒。
  5. 5加入母乳或配方奶調至稀滑的濃稠度。
  6. 6溫熱或室溫食用。
Burpi
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冬瓜蘋果泥 — Burpi Baby Food Recipe