冬瓜蘋果泥
6–8 個月泥糊
5 分鐘準備
15 分鐘烹飪
3份量
中等難度
清淡爽口的泥狀副食品，溫和的冬瓜搭配甜蘋果，冬瓜在中國飲食中因其清淡補水的特性而備受推崇。
食材
冬瓜100克
蘋果1個（小）
步驟
- 1將100克冬瓜去皮去籽，切成小塊。
- 2將1個小蘋果去皮去核切丁。
- 3將冬瓜和蘋果一起蒸12–15分鐘至非常軟爛。
- 4攪拌至完全滑順無顆粒。
- 5加入母乳或配方奶調至稀滑的濃稠度。
- 6溫熱或室溫食用。
清淡爽口的泥狀副食品，溫和的冬瓜搭配甜蘋果，冬瓜在中國飲食中因其清淡補水的特性而備受推崇。
